Shaolin BaGua QiGong I
Im schönen Raum von Mamiflow üben wir eine QiGong-Form nach Meister Shi Xinggui. Wir beginnen jeweils mit einer Mobilisierung der Gelenke, machen dann Bewegungs-QiGong um die Geschmeidigkeit zu fördern und zur Ruhe zu kommen. Die anschließenden Atemübungen kräftigen und reinigen, wie eine innere Dusche. Die einzuübende Form "Ba Gua I" folgt alten Übungen in der Tradition des berühmten Shaolinklosters. Sie wirkt allgemein kräftigend, belebend, fördert den Gleichgewichtssinn, macht die Meridiane durchlässig.
Ort:
Mamiflow
Belgradstraße 80
80803 München
Termine: 14.1., 21.1., 28.1., 4.2., Pause!!! 18.2., 25.2., 4.3., 11.3.,
jeweils 11:30 Uhr - 12:45 Uhr
Kosten: 150.- Euro
Der Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen mit 70% bis 100% bezuschusst.
Anmeldungen bitte hier über die Website oder per Mail:
info@qigong-kurse-weilheim.de
Tel.: 0881 9279 3289