Qi Gong für Menschen, die an Krebs erkrankt sind, ihre Angehörigen und Freunde
Der Kurs trägt dazu bei
- Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- den Stress, der durch Diagnose, Therapie und Krankheit ausgelöst wird, zu vermindern
- Spannungen und Blockaden zu lösen
- das Immunsystem zu stärken
- sich aktiv einer Erkrankung entgegenzustellen
- Gelassenheit (wieder) zu gewinnen
- einen festen Stand bei lockerer Haltung zu gewinnen
- Stresskompetenzen zu erwerben
- Körpergefühl zu entwickeln
- Beweglichkeit und Geschmeidigkeit zu fördern
- den Atem zu beruhigen und ihn tiefer und fließender werden zu lassen
- eigenes Üben zu Hause anzuregen
Die TeilnehmerInnen erhalten ein Skript für das häusliche Üben
Termine und Kosten:
10 Mal immer mittwochs ab 23.09.2020 10:30 - 11:30 Uhr
23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 28.10., 04.11. entfällt wegen Herbstferien, 11.11., 18.11., 25.11, 02.12..2020
Der Kurs findet statt im MEERZEITRAUM
Rudolf-Seeberger-Allee 33
82407 Wielenbach (bei Weilheim i. OB)
Der MEERZEITRAUM ist ein großer Raum mit einem sehr guten Hygienekonzept, in dem mit respektvollem Abstand sicher geübt werden kann.
Die Teilnehmerzahl ist deshalb auf maximal 10 Teilnehmer beschränkt.
Kosten: 130.- incl. Skript
Der Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von den meisten Krankenkassen mit 70% bis 100% bezuschusst.